參歸排骨湯
特點(diǎn):用豬排來(lái)將幾種補(bǔ)氣血、溫陽(yáng)、補(bǔ)腎、利肺的藥料合在一起,使得這道藥膳能夠有清潤(rùn)開(kāi)胃、益氣健脾的功效,對(duì)于久病之后,或手術(shù)后調(diào)養(yǎng)階段的病人有較好的補(bǔ)益作用。
原料:排骨500克、黨參10克、當(dāng)歸5克、枸杞7克、薏米10克、山藥7克、肉桂3克
制作過(guò)程:先將汆過(guò)的豬排過(guò)油煎炒,然后加入高湯或開(kāi)水,水開(kāi)后將肉撈至湯罐中,再把洗凈的藥料放入鍋中,煮熟后將湯和藥料倒進(jìn)罐中,文火煮90分鐘,出鍋前加入鹽、味精、雞精等調(diào)味料,這樣,這道參歸排骨湯就做成了。
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